周转箱厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
周转箱厂家
热门搜索:
成功案例
当前位置:首页 > 成功案例

瞧一瞧:美的电蒸锅教你营养早餐“简攻略”

发布时间:2022-04-12 17:34:11 阅读: 来源:周转箱厂家
美的电蒸锅教你营养早餐“简攻略”

忙碌的人们常常不知道早餐吃什么?什么是最简单又不差营养的?2013年6月,美国《男性健康》杂志回答了这个问题,它为鸡蛋加冕“世界上最营养早餐”的殊荣。这是由于鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外,还含有两种氨基酸色氨酸和酪氨酸,它们具有很强的抗氧化能力,一个蛋黄的抗氧化剂含量相当于一个苹果。因此,每天早餐摄入一枚鸡蛋对人体健康非常有益。下面就由小编来告诉大家,怎样使用美的电蒸锅为全家制作美味营养的“蒸蛋早餐”吧!

攻略一豆浆蒸蛋

豆浆蒸蛋,完美地融合了豆类品与蛋类品二者的营养,让早餐的营养更为均衡全面。鲜嫩可口的蒸蛋中流淌着淡淡的豆奶香味,让人口水直流呀!

材料鸡蛋三个、豆浆350ML、盐、芝麻油、生抽、葱

做法

1、将美的电蒸锅中注入适量清水,之后按下“开始”按钮,选择“大火力”迅速将水加热至沸腾。

2、将鸡蛋磕入碗中,用筷子或打蛋器完全将蛋黄与蛋清打散后,加适量盐搅拌均匀。

3、倒入豆浆后,继续将豆浆与鸡蛋搅拌均匀,之后将搅拌好的蛋液静置几分钟。

4、盛好蛋液的碗放入水已烧开的美的电蒸锅中,将火力调为小火,盖上锅盖后蒸十分钟左右。

5、蒸好的鸡蛋加少许生抽、芝麻油和葱花调味即可。

攻略二甜橙蒸蛋

甜橙蒸蛋既是一种视觉上的享受,又是一次味觉上的饕餮。像果冻一样嫩滑的蒸蛋中,散发出橙子清新甘甜的芬芳,别有一番滋味。

材料甜橙4个、鸡蛋4个、砂糖20G

做法

1、将甜橙三分之二处切开,取出果肉,果壳留做盛器,刀工细致的话可将甜橙果壳切花边备用。

2、将果肉榨汁,加入打散的鸡蛋、白砂糖混合均匀后倒入橙碗中。

3、橙碗上蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个洞。

4、开启美的电蒸锅,调大火烧水至沸腾,将橙碗上锅隔水中火蒸12-15分钟即可。

人体在经过一夜的新陈代谢后,急需补充营养,鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素和铁、钙、钾等人体所需矿物质,是绝佳的早餐之选。美的电蒸锅配备全新升级的不锈钢“聚能环”,能够在两分钟内聚集大蒸汽,大大缩短了烹制时间。同时,美的电蒸锅还首创“易取蒸笼“专利,盛菜的碗碟平行于蒸锅的网架,可以随意拿上海资深离婚纠纷律师
取,可以让你吃到热乎乎的鸡蛋早餐又免除了烫伤手指的危险。使用美的电蒸锅烹煮营养美味的早餐是不是非常简单呢? 

Q1蒸早餐要多长时间?

但是,对于平时追求速度的白领们来说,”蒸菜“却是消耗时间的奢侈品,难以一亲芳泽。你在起床时将食物放进蒸笼上海离婚律师多少钱
,洗漱完毕后就能吃到热乎乎、香喷喷的早餐啊!

此外,针对传统的蒸菜蒸笼过深、无法马上取出食物的问题,

赶跑你内心隐隐作祟的小懒虫,它会一天一天蚕食你健康的身体,让你无精打采。选择美的电蒸锅,就等于选择了一个贴身护卫为你的营养早餐保驾护航,为你的健康加满分!跟随者美的生活电器十年销量遥遥领先的步伐,美的电蒸锅也在不断为消费者们升级打造最完美的产品,给消费者们最极致的生活体验!

相关知识

美的电蒸锅教你营养早餐“简攻略”速成美食美的电蒸锅让你变身靓丽女人速成养颜美食美的电蒸锅让你变身靓丽女人快速大蒸汽美的电蒸锅授你蒸功夫速成法两分钟快速大蒸汽,美的电蒸锅授你“蒸功夫”速成法操作可视化美的电蒸锅让你一秒上手两分钟快速大蒸汽美的电蒸锅让你轻松变身“蒸”师傅今天你吃早餐了吗?美的电蒸锅解救都市懒人你吃早餐了吗?美的电蒸锅解救都市懒人解救懒人美的电蒸锅5分钟打造轻松早餐

本文来自家居装修知识网美的电蒸锅教你营养早餐“简攻略”