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冬日口罩使用的7大禁忌

发布时间:2022-06-15 08:38:14 阅读: 来源:周转箱厂家
冬日口罩使用的7大禁忌

1忌露着鼻子

戴口罩时必须把口鼻部都遮着,因为呼吸主要由鼻子来完成,鼻子露在外边,就起不到戴口罩的作用了。

2忌未经清洗反过来再戴

口罩只能单面使用,不能两面交替用。因为口罩一经使用,两面都会变脏,口罩外面积聚着不少外界空气里的粉尘、细菌等污物,里面则附着不少自己呼出的细菌和唾液。如两面交替用,会将口罩上沾污的脏物紧贴面部,吸入人体,损害健康。

3忌连续多天使用

口罩应多备几个交替使用,每天换洗一次。清洗时,应用开水先烫5分钟,然后再清洗干净,放在阳光下晒干,同时起到杀菌的效果。

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4忌随便乱放

口罩不用时,应洗干净、晒干后,叠好存放在没有灰尘或异味的箱包之中。平时使用过程中临时不用时,忌把它吊挂在脖子上,或甩在背后,或随手把它塞进胸前的衣袋里,而是应把它叠好装在干净的信封里,再装在口袋里或拎包中。

5忌用口罩御寒

有的人一到冬天就捂上一个大口罩,借以御寒,岂不知这是有害无益的。因为人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛,鼻腔通道又很曲折,当吸入空气时,气流在曲折的通道中形成"旋涡",鼻腔黏膜便可对冷空气进行加温,所以冷空气经鼻腔吸入肺部时,已经接近人体温度了。如果依赖口罩容易生病。

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6忌久戴口罩

现在越来越多的卡通口罩、个性口罩、特色口罩纷纷登场。继小狗、小熊的可爱造型口罩之后,美女图案、抽象图案或者标有个性文字的口罩频频出现在街头巷尾。无形中,别出心裁的口罩成为年轻人的时髦装扮。谁也没有想到,本来用以预防疾病的口罩,竟然成了年轻人标榜个性的装饰品。有关医务人员对此深表担忧:一来流行口罩里外面料均含大量涤纶纤维,不具备口罩应有的过滤、阻隔细菌的功能,而且化纤面料反而可能刺激支气管;二来很有必要提醒年轻人,戴口罩不宜时间过长,一般6小时为最长的时间。

戴口罩后,呼吸不到新鲜冷空气,时间一长,会使鼻腔黏膜自身抵抗能力下降,防病口罩却最终有害健康。只有在特殊的环境下,比如人群密集、空气不流通、可能存在大量病原菌的公共场所,或者去医院就诊时才需要戴口罩。

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7忌将围巾当口罩

冬天,一条雅丽的围巾围在颈部上,既可以帮你御寒,同时又有装饰的美感。

然而,有许多人习惯性地把围巾围在嘴上和鼻子上,兼做了口罩用,这是很不卫生的。因为围巾一般是以羊毛、兔毛或化纤等原料织成,同时在使用的过程中极易附上致病微生物、尘埃等对人体有害的物质,而且围巾又不能像口罩那样勤洗,所以当你把围巾当成口罩围在口鼻部位时,附着在上面的有害物质被吸入呼吸道,对人体危害是很大的。尤其对过敏体质的人,当他们吸入羊毛等有机纤维后,就容易诱发哮喘疾病。所以切忌将围巾当口罩用,否则会引起呼吸道疾病。

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